KARATE FÜR ERWACHSENE
FITNESS
Karatetraining beinhaltet auch immer ein komplettes Ganzkörper-Workout: Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden gleichermaßen geschult.
SELBSTVERTEIDIGUNG
Lernen Sie gefährliche Situatuionen im Ansatz zu erkennen und zu umgehen, diese
Situationen notfalls mit Worten zu entschärfen und sollte es wirklich nötig sein, sich effektiv zu verteidigen!
TRADITION
Karate bedeutet nicht ‘draufhauen’! Es bedeutet, eine Kampfkunst mit langer Tradition zu erlernen. Dadurch werden neben Selbstverteidigung und Fitness vor allem Selbstdiziplin, Geduld, Konzentration und vieles mehr geschult wodurch ein positiver Effekt jedes Einzelnen erzielt wird!
Aufgrund der hohen Nachfrage können wir leider nur bestimmte Schülerzahlen pro Standort aufnehmen
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Montag bis Samstag / 8:00-20:00 Uhr
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